L'atelier des Minos

Une approche pour stimuler la curiosité, la découverte de soi et l'éveil sous la forme de jeux et d'histoire.

Découverte de différents univers par les postures: le "monde animal" (posture chat, chien, grenouille...) le "monde végétal" (arbre, montagne...),

et découverte du monde intérieur 

(respiration, méditation, émotion)...

Pour les 7-10 ans 

     Lundi de 17h30 à 18h30      

Pour cet atelier, comme la salle se situe à côté de l'école de St Règle, je vous proposer de  prendre vos enfants à la garderie après accord écrit de votre part

L'atelier des z'Ados

Renforcer la découverte et la connaissance de soi sous la forme de jeux (jeux de rôle, d'inter connaissance ) qui favorisent la liberté d'échange 

au sein du groupe d’adolescents.

Connaissance du corps (yoga postural)  acceptation de soi (estime de soi, expression de soi) gestion du stress et découverte du monde intérieur

(calme, espace de joie, émotions, respiration)....      

Pour les 11-15 ans

à partir du collège

             Lundi 18h30 à 19h45